Her kommer enda en sunn snacks-oppskrift (som om ikke eplechips og grønnkålchips var nok). Ristede kikerter er supergodt og enkelt å lage, og smaken kan varieres etter hva man har lyst på
200 g kikerter (hermetiske eller ferdig bløtlagte og kokt)Pommes Frites krydder eller grillkrydderMatolje som tåler høy varmeSkyll kikertene godt. 200 g kikerter
Prøv min oppskrift på silkemyk hummus eller min personlige favoritt. Kikerter er så godt. Kikerter er rike på kostfiber, og grønnsakene bidrar med forskjellige vitaminer som vitamin C, betakaroten, folat og vitamin E
1 boks kikerter. 1 boks kikerter. Ingredienser. 2 ss olivenolje. 1,5 ts honning. 0,5 ts salt. Fremgangsmåte. Skyll og sol kikertene, og fordel på bakepapir på en stekeplate
Jeg må jo innrømme at jeg fikk inspirasjon til dette på en annen blogg, men jeg laget raskt min egen oppskrift, og jeg er sikker på at denne er mye bedre
Oppskrift. ♦ Ristede kikerter. Oppskrift. Det behøver ikke være så mye kikerter i denne retten som jeg har brukt, du kan supplere med grønnsaker og annet du måtte ønske – bare bruk kreativiteten
Avokaden kan fint brukes i salater som alternativ til ost, sånn som i denne oppskriften. Kombinasjonen av quinoa, kikerter og avokado gjør at denne retten på ingen som helst måte har mangel på proteiner og smak
