Asiatiskinspirert middag med deilig krydret saus. Saus. Bland sammen de fire ingrediensene til sausen. på epleskiver, hell sausen over, legg grovhakkede nøtter på toppen av hvert fiskestykke og stek retten høyt oppe i ovnen for at nøttene skal få litt farge
Lekker vindampet laks med smakfull saus. Øs litt saus over dem i løpet av koketiden. Ha i fløte og kok sausen inn til den er noe redusert og tykner ørlitt
4 laksefileter 2 Ss smør 1/2 løk 2 Ss hvetemel 3 dl fiskebuljong 2 dl melk 100g baconost 4 Ss hakket bladpersille salt og pepper ( jeg droppet ekstra salt siden minsten skulle spise). spe med varm fiskebuljong og melk mens du rører, ( ikke bruk alt , bland til du syntes sausen er passe tykk) la den småkoke i 5 min. hell sausen over fisken og stek den midt i ovnen på 180 grader i ca 15 minutter
Strø salt og pepper på begge sidene av laksefileten og legg de i stekepannen sammen med sausen. En veldig god lakserett med litt syrlig saus, en lakserett som lages på kort tid og den lages kun på stekepannen, enklere blir det ikke
I dag ble det stekt laks med chili, kremet saus, sommerkål og sure gulerøtter. ♥ 2 laksefilet med chili. #lavkarbo #lchf #oppskrift #kosthold #middag #fisk #mat #matblogg 2 laksefilet med chili
Bland chilisaus og rømme i en skål, smak til med salt og gjerne litt chilipulver, eller chilisalt. 3 ss seterrømme3 ss søt chilisaus. 3 ss søt chilisaus
saus. saus. hell sausen over formen og dryss ost på toppen. ca 5 poteter (bruk gjerne potetrestene fra i går ) 4 laksefileter uten skinn og bein 1 brokkoli revet ost salt og pepper. 2 Ss finhakket løk 2 Ss smør 2 Ss hvetemel 1 dl fløte ca 3 dl melk ( spe til du får en passe tykk saus ) salt og litt kajennepepper
Soyasausen er såpass salt så ekstra salt på laksen trenger du ikke. Rør sammen alle ingrediensene til marinaden og del marinaden i to deler, en del til å dyppe laksen i og en del som skal brukes som saus