Deretter kutter du opp skinkenog har oppi den kalde pastaen. Men jeg har fått dilla på pastasalaterog leter etter masse nye, gode og enkle pastasalater som jeg kan ha med meg til skolen
Maiskorn, paprika, sukkererter, sitron, skinke, kylling, vegetarbacon, røkelaks, vårløk, purre, godt brød eller annet snadder som du finner i kjøkkenskapet eller i hagen
Her er det proteiner i ost, skinke, eggene og i melken som er i den varme kakaoen. Ettersom dagens utfordring i oktober challenge er å få inn en proteinkilde ti hvert måltid, tenkte jeg å prate litt om nettopp de supre proteinene og gi dere noen eksempler på gode proteinkilder
