Snacks ketose oppskrifter

Livsstilsendring – ikke diett!

Livsstilsendring – ikke diett!

Tips til kaker, dessert, snacks + +. Å mellom de to har du flere forskjellige «kjente» kosthold, som for eksempel ketose, atkinsen, fedon + +

Hjemmelaget lavkarbo-brød !

så styr unna brød, pizza, pasta, kaker, søtsaker og snacks. Ketose. Unntaket er Bacon Crisp, men spis det som snacks ikke som erstatning for mat

LCHF hjelp

Å mellom de to har du flere forskjellige “kjente” kosthold, som for eksempel ketose, atkinsen, fedon + +

Graviditeten og kosthold

Om jeg en dag plutselig har fått lyst på noe søtt i uken, da har jeg laget sunnere alternativer med frukt, sukkerfri snacks eller grønnsaker og dip