Sunn kaffe smoothie oppskrifter

Vitaminboost smoothie med røde appelsiner

Vitaminboost smoothie med røde appelsiner

For å kicke i gang New Year – New You, har jeg laget en av de sunnestesmoothies med vinteres beste frukt man kan få tak i butikken i vintersesongen
Dropp kaffen prøv en maca latte i stedet!

Dropp kaffen prøv en maca latte i stedet!

Flere sunne og gode oppskrifter finner du i e-boken min. Jeg bruker den i kaker, smoothies, drikker den bar eller lager en aldeles nydelig
Vitamin boost smoothie med rødeappelsiner

Vitamin boost smoothie med rødeappelsiner

For å kicke i gang New Year – New You, har jeg laget en av de sunnestesmoothies med vinteres beste frukt man kan få tak i butikken i vintersesongen
Mocca-nicecream uten tilsatt sukker

Mocca-nicecream uten tilsatt sukker

Faktisk er denne helt perfekt etter en treningsøkt eller bare som et sunnere dessertalternativ. Sjokolade er så godt - og hører godt sammen med kaffe
Årets oppskriftsoversikt

Årets oppskriftsoversikt

Slik lager du supersunne grønne detox smoothies. Supersunn grønnsaksform med fylte paprika og tomater (gf,v)
Banankake med mørk sjokolade

Banankake med mørk sjokolade

Denne banankaken er et sunnere alternativ til vanlige kaker og er gluten- og melkefri. Kjempegodt til en kopp te eller kaffe
Gelatingodis

Gelatingodis

Jeg pleier å ha kollagen i kaffen min hver dag, ellers lurer jeg inn kollagenpulver i smoothies, chiagrøt og snop til barna så de også får styrket kroppene sine
Hjemmelaget mandelmelk

Hjemmelaget mandelmelk

Mandelmelken kan brukes til så mye som for eksempel i grøt, frokostblandinger, melk i kaffen og smoothie
Min store fete frokostkaffe

Min store fete frokostkaffe

Så tilsetter jeg masse næringsrike godbiter som gir både proteiner, polyfenoler og selvsagt masse sunne fettsyrer
Mandelmelk

Mandelmelk

Samtidig som jeg prøver å holde en diett som er lav på karbohydrater prøver jeg å få i meg sunn mat. Den smaker utrolig bra i kaffe, eller i bringebær smoothie

Hvordan planlegge dagens måltider

I tillegg er maten jeg spiser sunn og næringsrik, som er mer enn man kan si om en brødskive med ost. I tillegg drikker jeg en stor kopp kaffe med kokosmelk samtidig som jeg logger meg på pc’n og leser dagens mail
HYTTESMOOTHIE | proteinrik

HYTTESMOOTHIE | proteinrik

Noe av det beste jeg vet selv om jeg måtte lage den selv siden mannen ikke er her…heheProteinrik smoothie, kaffe og havregrøt laget på melk med valnøtter, frosne bringebær, honning og kanel