Legg søtpotet og gulrot på tallerkenen og nyt middagen. (Oppskriften gir en stor middagsporsjon). Legg terningene på et bakebrett og gni inn olje, salt, pepper og spisskummen, pass på at alle bitene har fått litt olje på seg
Frokosten er proteinshake for min del, det er både rasktog godt for et innbitt B-menneske. Deler en god, sunnogenkelmiddagsrett med dere, denne bruker jeg også i måltidsplanen min, funker både til lunsj ogmiddag
Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Ikke det at Daniel ikke kan lage mat, for det kan han, men skal det gå fort og jeg ikke er hjemme - står denne ofte på menyen
Det er en indisk gryte med masse smak som er både sunn, rask, rimelig, enkelog veldig, veldig god. Der har du en super god middagsrett som er klar på et knapt kvarter
Sunn, rask, enkelog lite tidskrevande middag for en. Kom gjerne med tips til sunne, raskeog enkle middager som er klare på kort tid etter man kommer inn døra
Rask laks med pesto og wokede grønnsaker. Tid og dårlig planlegning er kanskje grunn nummer en til at vi velger litt kjappe løsninger i hverdagen, men kjappe løsninger trenger ikke å være usunne løsninger
Mellom jobb og trening funker det fjell med en rask proteinshake fra Herbalife. Jeg synes det helt greit og kjenner at kroppen fungerer bedre uten sukker og mel
) Enkelogsunn kveldskos. Fikk akutt lyst på noe godt i kveld, og tok det jeg hadde. Enkel oppskrift. ) Det ble lapper, med mager vaniljekesam og syltetøy uten tilsatt sukker
For litt ekstra grønnsaker og farger lagde jeg også en enkel råkostsalat. Les mer om nyheten lettpanert og se flere sunneog inspirerende oppskrifter HER
