Sunn salat med pasta og kylling oppskrifter

SUNN MIDDAGSMENY TIL UKE FIRE

SUNN MIDDAGSMENY TIL UKE FIRE

Server falaflene med en enkel salat, medpasta eller grønnsaksmousse. Gjør en ny vri på tacoen medkyllingog mangosalsa
Sunn & mager lasagne!

Sunn & mager lasagne!

Jeg spiste med aspargies og litt himalayasalt til, men til den klassiske lasagnen serverer man jo med en salat, noe jeg tror passer mye bedre til
Tips til sunn og næringsrik tapas – Del 1

Tips til sunn og næringsrik tapas – Del 1

Her med edamame bønner(eller grønne erter), mais, potetsalat(bland poteten du har gravd ut med soyakremost, kremost, krydder, urter osv) og paprika krydder

Trenger du sunne middagstips?

Serveres med frisk salatog kesamdressing til. Kylling- ogpastasalat. Salatmiks, kesam og avokado. Frisk salat som tilbehør

Spis magen flat; Meny #1

Kropp er kjemi, og det er derfor folk faktisk studerer på skole i årevis for å kunne hjelpe andre til en sunnere helse
Kylling- og pastasalat til lunsj

Kylling- og pastasalat til lunsj

Sunnere Livsstil. Smak til med salt og pepper og server med druer, salatog et ferskt rundstykke med litt smør
Kylling- og paprikagryte (Tavuk sote)

Kylling- og paprikagryte (Tavuk sote)

Det trenger ikke være så vanskelig – en pose grønne salatbladermed litt olivenolje og balsamicoeddik, raspet gulrot med sitronsaft og olivenolje, hakket salat av tomat og agurk er noen eksempler
Smakfull søtpotetmosgrateng

Smakfull søtpotetmosgrateng

Da bestemmer du selv hvor mye salt du skal ha i maten, også kan du bytte ut det kjemiske saltet med havsalt/himalayasalt som er mye bedre ogsunnere
Middagstips!

Middagstips!

Pastasalatmed focacciabrød - NAM. Mens brødet steker lager du en himmelsk pastasalat. grøn salat. Begynn med å lage focacciabrødet
Lunsj til hele uka på 30minutter!

Lunsj til hele uka på 30minutter!

Du kan ogås blande sammen litt salat hvis du heller ønsker det, koke opp ris eller hva med å lage en god wok
UkesMeny

UkesMeny

Det er klart at det er sunneremed grov ris/villris. Ovnsbakt laks medmango-ogavokadosalat. I denne salaten har eg fullkornspasta, paprika, tomat, krutonger, pinjekjerer, fetaost, agurk, crispy salat, rødløk og sukkererter
Nyhet: Lavkarbo fra Toro

Nyhet: Lavkarbo fra Toro

Derimot er jeg opptatt av at maten vi spiser skal være sunnog næringstett. Til forett fikk vi servert en frisk salatmed sitrondressing (utrolig god