Jeg koker ris og quinoa i kraft, lager supper, sauser og m. Man trenger absolutt ikke unngå frukt, jeg synes det er ganske rart at så mange er skeptiske til frukt i en del dietter og kosthold som er populære, men kaffe og sjokolade er alltid lov… Morsomt
Tidligere hadde jeg kun smakt den hos noen ”supersunne” folk som levde på streng diett. Opplevelsen da var en brun suppemed overkokte gulrøtter i, men det kan være så mye mer enn det
Ellen-Beate Wollen/Nordisk Diett). Den beste betasuppa medkål og timian. Ekte betasuppemed byggryn. Det blir liksom ikke det samme å legge en diger haug med grønnsaker på en tallerken som å fylle en bolle med akkurat det samme
