Får vi nok oppskrifter på gode vafler. Vafler trenger ikke bare være helgekos til søndagskaffen. Vafler trenger ikke være proppet med usunt sukker for å smake godt
Jeg synes Søndager er en perfekt dag for å diske opp med vafler, pannekaker eller sveler. Dagens svele prosjekt ønsket jeg å lage glutenfritt, og med protein pulver
Disse er egenkomponerte og inneholder en del proteiner. Selv om jeg mener at vi kan bruke sukker i både gjærbakst og vafler er det av og til greit å teste ut noen sunnere varianter
Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun med naturlige ingredienser. Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med
Jeg har en oppskrift på proteinvafler i Sunn&sterk med protein, og jeg husker godt de overraskende øynene da jeg forklarte at det i mine øyne var bedre å spise disse til frokost enn de berømte brødskivene
Det er jo så enkelt å lage en gode og sunne vafler til både frokost og kvelds. Sliter du med å få barn til å spise brødmat, anbefaler jeg virkelig å prøve vafler isteden
Vafler til frokost på en søndag er vel godkjent. Protein chocolate chip banana waffles. 50 g proteinpulver med vaniljesmak. 50 g proteinpulver med vaniljesmak
Disse vaflerne inneholder masse fiber og protein i tillegg til vitamin A, B-karoten, Vitamin D, vitamin E, folat, kalsium, kalium, jern, magnesium og sink
Denne røren holder til ca 4 plater og en plate av disse vaflene gir kroppen godt tilskudd av proteiner/fett/karbohydrater, som holder deg passelig mett noen timer. #hashtag #blogg #inspirasjon #helse #mat #vafler #oppskrift #frokosttips #sunt #utensukkeroghvetemel #matfoross #familie #frokost #kos #matpakketips #lunsj #hverdag #kosthold 4 egg 1 ss creme fraiche
