Vannkefir er en super god drikk som inneholder probiotika, ensymer, fordøyde næringsstoffer, aminosyrer, vitaminer, mineraler og billioner med probiotika
Vannet må aldri være over romtemperatur når de kommer i kontakt medvannkefirkornene. Jeg har erstattet mine daglige probiotika-kapsler med et glass av denne sprudlende friske drikken til hvert måltid, og håper på sikt at den i tillegg til andre hjelpemidler skal hjelpe til å få min skrantne kropp på rett kjøl igjen
eksperimentert med hvilken metode som er mest vellykket, og fant ut at melk. Den mistet smak og ble grøtaktig i konsistensen sammenlignet med de to andre prøvene
Dette hjertet laget jeg med en hjerteform som jeg fylte med vann og la blomster og blad oppi, jeg la også endene på et tau oppi vannet så det kan henges opp
Serveres med syltetøy. 1 eggLitt sukker/sukrin1 dl hvetemel, evt blandet med litt havregryn1 dl vann (eller selvfølgelig melk om du vil bruke det)1 ts oljeLitt salt (og evt kanel og kardemomme)Bland alt sammen, la svelle i 15 min og steik på middels varme
Favoritten her hjemme er vannkefirmed mango og bringebærsmak. Av og til føler jeg med som "nutty professor" det jeg står og rører og blander på kjøkkenbenken
Melkesyrebakterier kan redusere insulinresistens. Det publiseres stadig mer forskning om viktigheten av balanse i tarmfloraen, og hvordan inntak av gode bakterier kan bedre og forebygge ulike sykdommer og tilstander
Natursti Tenk gjennom hvilke temaer du ønsker å ha med i naturstien din. Deilig sunne hjemmelagde karbonader med grønnsaker servert med potetstappe med rotmos
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.