-
2 dl
bringebær (fersk eller frossen)
-
1 stor
frossen banan skåret i biter
-
2 dl
cashewmelk eller andre nøttemelk
-
1 dl
økologisk kokosmelk
-
1 ss
mandelsmør
-
1 ts
hampolje
-
1-2 toppet
ts C-vitamin pulver (tilsvarer ca 2-4g C-vitamin)
-
1 rå
økologisk egg
-
1 ts
revet fersk ingefær
-
1 scoop
myseprotein (kan sløyfes for de som ikke tåler melkeproteiner)
-
3-5 dråper
vaniljestevia
-
60 g
bringebær
-
50 g
frossen banan skåret i skiver
-
1 dl
rismelk
-
0,6 dl
ferskpresset appelsinsaft
-
25 g
moden avokado
-
1 ts
hampolje
-
1 ts
C-vitamin pulver
-
1 ts
revet fersk ingefær
-
3-5 dråper
vaniljestevia
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.