Hei og god tirsdag. Jeg har fått litt dilla på søtpotet for tiden, den kan jo brukes til alt. Tidligere har jeg prøvd meg på både søtpotetnachos, søtpotetmuffins og søtpotetpannekaker, og i dag ble det pizza med søtpotetbunn
Jeg oser av glede og energi etter at jeg klarte førte delmål på treningen i dag. Jeg hadde min tredje PT time med Ekta i dag og tok 1 skikkelig pullups + starten på en til og det er bare en uke siden jeg begynte å trene på det
Seks uker igjen til. 27. 08. 2016 - 18. 43 Ingen kommentarer. til NM i fitness 8. oktober. Og jeg tenkte jeg kunne ta en oppdatering på status så langt
Ja, du leser riktig. Sunne kanelgifler, eller kanelsnurrer om du vil. Disse er søte, sunne, proteinrike, paleo, glutenfrie og kan være melkefrie om man ikke tåler det
Ser man det, enda en oppskrift. Dette blir delvis et produktinnlegg, men blogg. no lar deg jo ikke legge et innlegg under to kategorier, noe som gjør det så mye mer tidkrevende å spesialisere alt
God onsdag (eller LilleLørdag som noen kaller det). Jeg starter ikke jobbdagen min før i ettermiddag da jeg faktisk skal ut å fly - jeg skal en tur til Molde i forbindelse med jobb der jeg blir til i morgen ettermiddag
Pullups. En hat eller elsk øvelse. 10. 07. 2015 kl. 08. 54 i. Trening og kosthold. Ingen kommentarer. Pullups er noe som er veldig i tiden, vil jeg påstå
Pullups og burpee. 12. 11. 2015 kl. 23. 19 i. Motivasjon. Ingen kommentarer. Dobbelklikk på bildet over. Da jeg la meg for å sove i går hadde jeg sett for meg noe jeg ville teste på trening i dag tidlig
Hei. Da var jeg tilbake i Oslo og hittil har jeg stort sett brukt fredagen på jobb og trening. Dagens økt ble 6x6x42,5kg benkpress, 8x3x65kg knebøy (note to my self
Hei og god onsdag. Jeg tenkte å snakke litt om pullups og chins i dag (kroppshev med overhåndsgrep/underhåndsgrep) for selv om det kan virke som om jeg nå kan ta en pullups når som helst, hvor som helst, så vil jeg bare tydeliggjøre at det virkelig ikke alltid vært sånn
Film. pers i pullups (14 reps). 18. 10. 2015 - 16. 00 Ingen kommentarer. Ka-boom. D Det begynner å bli noen måneder siden jeg persa i pullups, men så har jeg også gått opp noen kilo i vekt slik at det er tyngre last å dra oppover, så derfor var det veldig gøy å ta 14 pullups ganske spontant i dag
Film. Treningsøkt med pullups og dips med ekstravekt. 02. 12. 2015 - 15. 49 Én kommentar. God onsdag og en relativt hektisk onsdag-jobb-formiddag for min del, men nå er treningen unnagjort og nå skal jeg straks ut å møte ei venninne
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.