HVERT ÅR SIDENTIDENES MORGEN ELLER DEROMKRING, HAR JEG LAGET EI FRUKTKAKE TIL JUL. Muscat fra Languedoc- Roussillion, ikke polvare, Eiswein fra Tyskland/Østerrike polvare, Sauternes fra Boredaux og Tokaijer fra Ungarn, disse fåes på polet
I mange år drev jeg med å tvinge inn frokost for det var jo rådet fra alle kanter, men tiden gjør oss heldigvis klokere og nå skjønner jeg at frokost er ikke nødvendigvis vårt viktigste måltid
Søtsaker/Dessert/Bakeverk. Den store vaffeldagen. Det er nemlig ikke så vanskelig å gjøre en "festvaffel" (som du kanskje forbinder med mye sukker, fett og tilbehør som syltetøy/rømme) til en "hverdagsvaffel" med litt annet tilbehør og med litt grovere innhold
Jeg blir så lykkelig når jeg ser den store grønne tua med krusete blader henge over grønnsaksbodene på torvet i byen, da er det endelig tid for grønnkålchips igjen
Jeg vet for eksempel om flere tidligere spiseforstyrrede og/eller undervektige jenter som har blitt satt på pillene for å få kroppen til å gjennomgå denne viktige syklusen, men det er gjør ikke saken noe bedre
Har/skal du trene. Siden jeg delte de opp i 15 biter, inneholder hver bit 30 supersunne kcal, og jeg har spist to biter allerede i dag, og flere blir det nok
I dag er den store vaffeldagen. Knall gode vafler10 - 14 plater4 egg200 g gresk yoghurt eller kesam1 dl melk, eventuelt vann2 ss smeltet smør, kan sløyfes3 ss sukrin+1 ts fiberhusk1 ts natron, eventelt bakepulver1/2 ts vaniljepulver120 g bokhvetemel, eventuelt annen tørrvare som speltmel eller havremel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.