Finsnitt kålen og del blomkålen i små buketter. Smak til med salt og eventuelt mer chili. Jeg er vanligvis ikke så fan av hjemmelaget suppe, men siden min kjære er syk og det han ønsket seg mest denne uka var supper av forskjellige typer tenkte jeg å gi noen nye typer suppe en sjanse - og først ut var denne kålsuppa og jeg virkelig elsket den
Utrolig godt og mettende. - kok opp nudlene- Del opp brokolien i små bukketer, kutt opp løk, chili, minimais og paprika- Legg alt i en stekepanne og la det frese litt- Tilsett kokosmelk og la det småkoke i 10 minutter- Tilsett revet ingefær og curry
Lage god mat, kjøpe en ny film, skru av dataen og ha kjærestetid. Skrell potetene og del dem i to - smør dem inn med chilisaus og strø salt og pepper over
Jeg avslutter som regel med is, og det gjør resten av måltidene enda vanskeligere. Men isen er høydepunktet så den legger jeg inn i "regnskapet" med en gang, også tilpasser jeg resten av makroene etter det
Igår planla eg og Rikke at styrkeøkta skulle utføras tidleg i dag, for å få god tid seinare etter jobb til å fikse heimen klar for vors ikveld før påskefesten
Fullkornspastagrateng med chili og salat5 skinnfrie middagspølser200 g fullkornspasta1/2 purre1 chili (med alt)saus. 3 ss smør4 ss mel1 dl hvetekli5 dl melksalt, pepper og tandoori masala kryddergratineres med 100g ostStekes på 175 grader i 30 minutter
I dag ble det en liten styrkeøkt på meg også. Fremgangsmåte Skjær kylling i mindre biter og stek sammen med krydder, finhakket chili og hvitløk, grovhakket rødløk og paprika
Jeg prøver dog å ikke lage eller spise for mye søtt (utenom frukt), fordi man får faktisk søtsug ogøkt blodsukker av bare søtsmak, uansett om søtningen er sukker, splenda eller stevia
= Tidenes kvalmeste og minst harmoniske økt, liksom. Det er godt blitzen dekker til trynet mitt litt og at de ikke er noe gode på å vaske speil på SATS, for dette var rett og slett tidenes minst attraktive dag
ny uke, ny kjøttfri dag, og ikke minst – en etterlengtet styrkeøkt. Dagens styrkeøkt. Jeg starter med maten som vanlig, og i dag er hovedingrediensen quorn
Kutt søtpotet og rødbeter i terninger. Enkel Vegetarpasta med gode smaker + gårsdagensløpeøkt. Legg de i en ildfast form og pensle de med olje, pepper og urter
I dag hadde jeg nok den morsomste og mest slitsomme økten jeg har hatt på LENGE. Hvordan man legger opp en løpeøkt i trapp kan varieres like mye som alle andre intervalløkter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.