Ekstra gøy er det at flere av dere ville dele deres ideer med meg og resten av mine lesere. Det begynner å bli en stund siden jeg viste det frem første gangen, men jeg har ikke glemt de flotte og kreative bidragene dere har sendt meg
Masse proteiner og sunt fett til lunsj. De 2 essensielle fettsyrene omega 3 og omega 6 kan ikke kroppen selv produsere og derfor trenger vi tilførsel av de gjennom maten. AVOKADO er en av de feteste fruktene, den er rik på enumettet fett og sunne omega 3 fettsyrer. Reker har ikke så mye fett, men det lille fettet de har er sunne omega 3 fettsyrer. Chiafrø er forresten den beste kilden til omega 3 i planteriket. Selv om du får i deg endel omega 3 fra plante- og dyreriket, så er fet fisk den aller beste kilden fordi den har de viktige marine fettsyrene. #mat #lunsj #økologisk #helse #kosthold #sunn #proteiner #fett #reker #avokado #pannekaker #chiafrø #egg #hampfrø #omega3 #omega6
Lekker og lett mat, fargerik mat, mat med masse smak. Og jeg lar meg friste, gang på gang… Ikke vanskelig å bli fristet i grunnen – det ser dere jo selv
En vår for lenge siden, lenge før vi levde, da sagnomsuste skapninger tråkket på jorden, var det en liten fugl som hadde lagt eggene sine i et rede på skogbunnen
Å inkludere plantebaserte produkter mer og mer inn i kostholdet, er et naturlig valg for meg og med flere plantebaserte alternativer til drikker, yoghurt og fløte som er nå kommet i markedet, synes jeg at det er bra å få en variasjon i kostholdet med disse fine produktene
Fikk klipt meg,handla sminke og andre matvarer og snacks. Masse bra musikk og alle sjangere. Føler meg i fin form og skal kose meg med musikk i dag også
I sommer har vi feriert i Norge i to måneder, vi har bodd på forskjellige steder og matlagingen har blitt noe" enkel" innimellom, men her har vi vært på gårdsbutikk like utenfor Risør, og der fant vi masse godsaker blant annet karbonadedeig av hjort, så da ble det hjortekarbonader med kremet sopp til middag
Jeg gleder meg. I kveld skal jeg grille med faddergruppa. Og siden jeg er litt lei av grillpølser, har jeg tenkt å grille grønnsaker i folie med olje og hvitløk
Cacas har masse kurs og jeg kunne vel strengt tatt tenkt meg nesten alle. Det er de to kursene jeg har mest lyst til å lære meg, mon tro om jeg kunne tatt begge på en dag
Helt siden jeg så en episode med kakekrigen der de fikk utfordring om å lage glutenfri kake har jeg ergret meg litt over at ingen laget suksessterte, eller suksesskake
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.