som fytinsyre og gjør maten lettere å fordøye. Spiser du mye ubehandlet eller ”rå” frø, belgfrukter, nøtter, eller korn får du i deg store mengder fytinsyre som binder seg til viktige mineraler og kan forårsake mineralmangel
Men også jaktsesong og fisk da selvsagt. Men så var det å kategorisere retten - er den lavkarbo, etter treningsmåltid (høyglykemisk, lite fett) eller et juksemåltid
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Vi andre, visom vet, vi fortsetter å sette pris på scampi, ja Nephrops Norvegicus da selvfølgelig. Tenk på alle posene som må kastes, ja en liten formue i poser
Et helt usannsynlig mål som det ikke er vits å prøve på en gang. Jeg prøver å ta opp noen av de gamle "spaltene" jeg hadde, samt spe på med nye interessante tema - men jeg ønsker også innspill fra dere hva dere ønsker å høre om
Hva kan vi tilby som topper det. SELV FELLESFERIEN ER OVER, MEN JEG HAR IKKE TENKT Å LA MEG LURE TIL Å TRO AT GRILLING ER DET ENESTE MAN BRUKER STEKT LØK TIL OG AT SOMMEREN ER OVER
Så har det altså gått tre måneder siden jeg la om kostholdet. Jeg fikk kona til å ta et par bilder i starten, så jeg skulle kunne se om det gjorde utslag på kroppen
Man kan velge selv om man vil bruke mandler man m. Kilde Jeg re-poster dette innlegget da en god handleliste er (for mange) viktig når man vil spise sunt og godt
Gjør deg selv godt rustet for vintermørket, hell på med ferske frukt og grønnsaker. Hvis du ønsker sprøe kikertboller med myk kjerne, dropper du kokingen
Vil du steke torsk, bland filleten (uten skinn) med mel, salt og pepper, så steker du med litt smør. Lag litt mere enn du trenger for middagen, så har du lunsj til dagen etter
Om jeg har skrevet brokoli og du heller vil ha salat eller blomkål, så gjør du det. Hvis du klarer å gjøre noen forandringer i kosten din vil du få bedre resulater enn hvis du ikke endrer noe
Ja, hva drikker vi til rakfisk. Friske fine bobler og en god syrlighet som rensker opp i munnhulen og gjør matchen med rakfisk lettere og friskere enn du vil oppleve med for eksempel øl og akevitt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.