Iskrem utengluten, melk, soya, nøtter, egg og gluten. Til og med uten raffinert sukker. Lick it, iskrem stort sett basert på kokosmelk, frukt/bær og sukker(kan byttes med annen søtning)
Svaret var forsåvidt nei - men jeg visste jo ikke at det syntes utenpå at jeg var av det slaget. Det måtte jeg kompensere med mer kulturmelk enn jeg først hadde sett for meg
2 dl fløte, soyafløte eller vikingmelk 20 gram smør 4 ss fiber sirup gold Slik gjør du. Når du kikker inn i kjøleskapet og innser at du har alt du trenger for å lage verdens beste karamellsjokolade
kokosmelk. Ha kokosmelken i en bolle. Er den hard, spe på med litt bløt/flytende kokosmelk og rør inn / visp lett for å gjøre den mykere, men pass på at den ikke blir for tynn, rør ut alle klumper
Er du så heldig å finne noe uten de to tingene, så har det jaggu meg melkeprodukter i seg. Skal man ha noe ferdiglaget inneholder det ofte glutenholdig mel, eller så er det egg i produktet
Litt før jul fant jeg oppskrift på lavkarbo punsjboller, og de har blitt laget mange ganger etterpå for å si det sånn, med små justeringer underveis, til jeg fikk den riktige smaken, konsistensen og sødmen
Dessuten er bollene en supersunn og faktisk velsmakende erstatning for de deilige varme og myke rundstykkene med smør som jeg drømmer om til stadighet (hulk)
Mange lurer på hvordan de kan lage proteinrundstykker uten både gluten og melk. Oppskriften er uten bindemidler, så de vil bli litt løsere i konsistensen etter omtrent et døgn, så frys ned det som ikke er spist til da
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.