Moussaka med pinjekjerner (lav-fodmap!)
Maria Uldahl
Maria Uldahl
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Du trenger
  • Olivenolje
  • 2-3 fedd hvitløk
  • 1 rød chili (kan sløyfes)
  • 1 boks hakket tomat
  • 1 god ss tomatpuré
  • 1 stor gulrot
  • Oregano og basilikum (kan sløyfes)
  • 1/2 ts sukker
  • 1/2 dl hvitvin
  • 25 g smør
  • 25 g speltmel
  • Cirka 3 dl laktosefri/-redusert melk
  • Cirka 100 gram revet ost
  • 1/2 ts muskat (kan sløyfes)
  • 1 squash
  • En neve pinjekjerner

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.