I dag har jeg kuttet ut fløte i kaffien da jeg hadde lyst på grateng med fløte i til middag. grønnsakgratengen deles på flere det har jeg tatt hensyn til i utregningen av karber
/skrevet i samarbeid medAtkins Norge/ Ja da, nå kommer den på bloggen også. Det var egentlig ikke planen, men jeg får altså spørsmål om fremgangsmåten på Snapchat hver eneste dag
På formiddagen i dag lagde jeg marsipanroser. Hadde ikke så mye sjokolade, så brukte bare en liten bit av en melkesjokolade fra Atkins og hadde det i sammen med litt hakkede valnøtter og mandler
Med denne middagen slapp hun, og for oss som vil kutte litt på kaloriene eller karbohydratene er dette en super rett, om lysten etter pasta skulle melde seg
Det smakte skikkelig pyton, noe jeg aldri ville finne på å spise. Ser flere har annonsert at søpla er fylt opp med store mengder sjokolade, potetgull, smågodt osv
2 egg 60 gram lys Atkins sjokolade HER 25 gram smør 2 ss sukrin gold eller honning 1 ss kakao 4 dråper stevia med vanilje HER eller 1/4 ts vaniljepulver HER 1/4 ts salt Slik gjør du. Sett ovnen på 180 grader varmluft Smelt smør og sjokolade på lav varme Rør sammen egg, kakao, vanilje, søtning og salt Rør inn smør og sjokolade Ha røren i en vanlig brødform dekt med bakepapir Stekes i 25 minutter Avkjøl Produktene jeg har linket til over er fra Frem til 30/10 får du 15% på alle kjøp på soma. no ved bruk av rabattkoden rabatt1543 HER Hvis du vil lagre dette innlegget direkte på mobilen din kan du bruke gratis appen bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Jeg nærmer meg slutten på årets sunne julegodis. Kjør nøttene til mel med en stavmikser. I dag får du ikke en, ikke to, men tre forskjellige oppskrifter på snickers kuler
Pynt med hakka sjokolade, kokos eller atkins nonstop som meg. Fordel røra på 4 små muffinsformer og steik dei midt i ovnen på 150 grader i ca 15 minutt
Det å ha noen og rapportere til vet jeg av erfaring hjelper mye på motivasjonen, og ikke bare for deres del, men for min del syns jeg også det er ekstremt motiverende å lese om ukene deres og hvordan de får det til å gå opp med både familieliv, jobb og det sosiale livet utenom
Jeg prøver meg frem med et melkefritt kosthold om dagen, jeg holder meg blant annet unna alt av meieriprodukter fordi lille M har fryktelig vondt i magen sin
La dere friste av saftige, mjuke, smakfulle kakemenn med finstasen på -. Eg har endelig fått bakt en av dei få julekakene som eg faktisk er begeistra for i denne tida, nemlig mjuke kakemenn ♥ Det er definitivt en av mine favoritter, og eg blei så glad når desse bokstavligtalt smakte bedre enn dei man får kjøpt på butikken
Den lille peanut butter cup sjokoladen fra Atkins har jeg kjøpt på iherb her. Ellers sitter jeg her og har gjennomført en intervalløkt, som nok ikke var det lureste valget jeg har tatt på en stund
Pavlova står helt klart på listen over kaker som skal gjøres søte og sunne for bloggen i år. /skrevet i samarbeid medAtkins Norge/ Er det bare meg som allerede nå har begynt å planlegge årets 17. Stekes i ovnen på 220 grader i 12-15 minutter. Husk at du kan lagre oppskriftene mine direkte på mobilen med gratisappen bloglovin HER Hva er din favorittkake på 17
Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Med litt god fantasi kunne disse også hvert laget helt uten helsekostprodukter, men jeg har altså valgt å bruke fibersirup clear i disse, rett og slett fordi du ville trengt ganske store mengder honning for å få samme gode smaken
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.