Når du lager så stor oppskrift som her, kan det være lurt å male kikertene i flere omganger. Midtøstens egen vegetarburger, falafelen, får raskt bein å gå på sammen med hvitløkssaus, rød chilisaus, salat og pitabrød eller lefse
Nedenfor finner du oppskrift på Falafel med hummus, taboulé og yoghurtsaus. Og her er oppskriften. Falafel er stekte kuler eller postei laget av krydrede favabønner og/eller kikerter
Oppskrift på falafel og tzatziki får du ved å trykke HER. falafel med couscoussalat med tzatziki. Falafel med couscoussalat servert sammen med tzatziki er en av mange gode kjøttfrie alternativer
Falafel som er rik på vegetabilsk protein er en sunn variasjon for din meny. Falafel kan spises som et måltid i seg selv eller som en vegansk burger innpakket i salatblader med masse ferske sprø grønnsaker, som agurk, paprika, løk og litt hummus eller guacamole
Denne oppskriften er dødsgod. Falafel i pitabrød med hummus, tzatziki, agurk, tomat, salat og løk. Hjemme hos mamma fant jeg disse pakkene med falafelmiks som jeg måtte teste ut
Falafel med skvalderkål, passer like godt til middag som til kveldskos. Falafel med skvalderkål. Falafel kan spises som de er som snacs, serveres i pitabrød med salat til,
Falafel. Det eneste jeg vet om falafel er at det inneholder kikerter, så jeg bare gikk ut ifra det. Jeg har fortsatt en hel del å utforske innen mat og matlaging og det gleder meg stort
Du treng. om lag 600 g kikertar (2 pk go green), 6 ss kikertmel, 1 sjalottlauk, 4 fedd kvitlauk, 1 chilipepar, ein neve koriander, 1 ts bakepulver, 1 ts natron, smak til med salt og pepar
