Fibra fullkornsmel oppskrifter

Verdens beste brød – eltefritt!

600 g siktet speltmel / fibrafullkornsmel. Dette er vårt absolutte favorittbrød. Det er saftig, har god skorpe, og er overraskende godt – selv etter frysing

lagbarnemat

Grove og sunne pizzaboller

- 200 gram fibrafullkornsmel. 200 gram fibrafullkornsmel. Pizzaboller er en slager uansett, og ikke minst smaker det godt

Marte Hopstad

Gulrotkake med sunne godsaker

Med gulrøtter, epler, mørk sjokolade, fullkornsmel og rapsolje på ingredienslisten, var sunnhetsalibiet dessuten ivaretatt

The Kitchn Queen

Pizza for to

120 g fibrafullkornsmel. 120 g fibrafullkornsmel. Usikker på hva dere skal ha til søndags-middag. Jeg slår et slag for pizza

Linnis fitness

Deilige havrekjeks med masse energi

Dette er energikjeks, med masse smør, fullkornsmel (som metter mer enn hvetemel) og rosiner og nøtter

Sosemat

Sunne og superenkle havregrynsrundstykker med kesam

I tillegg hadde jeg igjen litt fibrafullkornsmel som jeg tenkte det var greit å ha i rundstykke-deigen, men det skal sies at jeg ikke har heeeelt oversikt over hvor mange eksakte gram dette var

Silje Bjørnstad

1 egg 1 STOR ss mager cottage cheese 25 g grovt rugmel 10 g fibrafullkornsmel 1 ts bakepulver 1 klype salt Ønsket mengde frø og/eller kjerner (jeg brukte solsikkefrø og gresskarkjerne i dette brødet)

Tone Utne

Gluten- og sukkerfritt hamburgerbrød

Jeg var på et inspirerende foredrag av Berit Nordstrand før jul, der hun anbefalte å kjøpe økologisk fullkornsmel

Elin Larsen

Fiberrike pannekaker

Disse pannekakene inneholder fullkornshvetemelet Fibra og havre, som også er rikt på fiber - en sunnere og mer mettende pannekake

Matnyttig

Grove taco-snurrer uten heving!

110 gram fibrafullkornsmel - ca 2 dl. #oppskrift #kosthold #trening #mat #fullkorn #havremel #taco #pizzasnurrer #mamma #hverdag #fredagskos #suntoggodt #proteinrik #fiberrik #bake #bakekona 110 gram fibrafullkornsmel - ca 2 dl

Bakekona

Sunne vafler i ovn

1 dl fibrafullkornsmel. 1. Bland alle de tørre ingrediensene og bland dem med en visp. 2. Tilsett deretter eggene og bland godt

foodfantasy

Eltefritt rugbrød

200 gr Fibrafullkornsmel 50 gr sesammel (kan erstattes med Fibra) 250 gr sammalt rugmel finmalt 0,5 ts tørrgjær 1 ts salt 1 ts honning 4,5 dl kaldt vann 1 kjele eller form med lokk som tåler å stå i ovnen

Matnyttig

Oppskrift på grov pizzabunn

1 dl Fibrafullkornsmel. Helg = pizza her i huset. Og selvfølgelig må det være med grov bunn. Hihi. Det er mere mat og sunnere

To i himmelen to på jord

Tid og fiberrik og sukkerfri "hvetestang"

Fullkornsmel og havregryn gjør den naturlig fiberrik. 110 gram fibrafullkornsmel (ca 2 dl). #oppskrift #kosthold #utensukker #sukkerfri #fullkorn #trening #mat #sukringold #funskjonellmat #inspirasjon #suntoggodt #vaniljekrem #kesam #proteinrik #bakekona 110 gram fibrafullkornsmel

Bakekona