40 g linfrø. 50 g sesamfrø. 50 g solsikkefrø. 40 g linfrø. 50 g sesamfrø. 50 g solsikkefrø. Lavkarbo brødbakst er så utrolig mye enklere enn vanlig tradisjonell bakst
- 1000g sammalt rugmel, grovmalt- 1000g siktet hvetemel- 150g linfrø- 4ss margarin/olje- 2-4ts salt- 10dl skummet kulturmelk - 6dl lunkent vannNår det kommer til gjær er jeg litt usikker for å være æli. 150g linfrø
P. o. s. t. e. d. b. y. r. i. l. T. w. D. ø. h. a. v. m. n. f. O. p. k. W. c. K. j. g. u. å. ,. æ. 1. I. /. 4. 3. 5. (. ). 2. F. B. E. 0. -. J. 6. S. H. V. A. t l. d l
For to dager siden la jeg ut oppskrift og instruksjon i hvordan du enkelt kunne lage et nydelig godt brød uten hverken bakemaskin, eltemaskin, brødform eller noe annet enn en stekeovn og en miksebolle