Valgfri mengde makaroni eller spagetti, 1 beger/tube magerost med skinke, kylling eller bacon og 1 pakke hamburgerrygg/kokt skinke. Jeg brukte fullkornspasta siden det var det jeg hadde tilgjengelig, 1 beger magerost med kylling og en pakke hamburgerrygg som jeg kuttet opp. D 1 pakke hamburgerrygg
Lunsjen i dag ble et par deilige skiver med guacamole, hamburgerrygg og ost sammen en kopp grønn te. I USA ble jeg introdusert til å bruke guacamole som pålegg
Fyll – kjøttboller av karbonadedeig, hvitløk, salt og pepper (skal kun brunes i panna, la de steke ferdig i ovnen), hamburgerrygg i strimler, vårløk, soltørkede tomater, mais og ananas, litt fetaost, og selvfølgelig litt revet (lett)ost