Jeg skal kutte ut potetgull, godteri, sukkerholdig brus, øl/vin (hjelpes. Nå har jeg gått noen runder med meg selv og funnet ut at jeg skal prøve lavkarbo igjen, en mild versjon vel og merke
Jeg serverer den vanligvis med et stort fat oppskåret grønnsaker - perfekt som et alternativ til søtsaker eller potetgull mens du koser deg foran gullrekka på fredagskveld
På lørdager spiser jeg gjerne iskrem, smågodt, sjokolade og potetgull. Jeg ønsker å presisere at jeg ikke spiser etter en lavkarbo/LCHF diett, men jeg liker å kalle det «smartkabo»
Da snakker vi saft med sukker, brus, potetgull, smågodt, sjokolade, McD mat osv. Kutt ned ris, pasta, poteter og brød, prøv gjerne noen lavkarbo varianter
Og få den i tynne skiver som potetgull, jeg brukte rivjernet mitt. #mat #middag #jordskokk #kylling #lchf #lavkarbo #mat #sunnmat #kosthold #hjemmelaget
Spiste både kake, sjokolade, potetgull og masse ris med bernaise. Helt fra jeg fant ut jeg var gravid i November har jeg hatt planer om å fortsette med lavkarbo kostholdet mitt, da det faktisk har veldig mange fordeler for både mor og barn under svangerskapet
Då et eg alt frå ost med kaviar, til potetgull,snop og is. 3 lavkarboknekkebrød med tynt lag mager skinkeost,. 100 gr er ei minimum grense, 50 -90 gr blir regna som lavkarbo
Eg unner meg ikke potetgull, unner meg ikke sjokolade og nå har eg også sluttet og drikke pepsi max. Når man går på så streng lavkarbo kost som det eg gjør så får kroppen det så utrolig bra
Eg vil fortsatt spise det eg kaller lavkarbo fordi eg holder meg vekke fra de største karbohydratbombene som ferdigmat, potetgull, brød med mye hvetemel og mat med mye sukker
Eller så har du bare gitt opp og bestemt deg for at det bare er tull alt sammen, også ender du opp med et kosthold preget av fastfood, posemat og potetgull
