Så langt har nesten 3000 deltagere fullført mitt program 5kg ned på 4 uker. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Liten tid er undskyldning nummer 1 når vi dropper treningen. Ikke bare skal man kunne sette av en times tid til selve treningen, men mange føler også at de må på et treningssenter for å kunne trene
2013 har faktisk vært mitt første hele strikkeår. Jeg lærte egentlig å strikke når jeg var 5-6 år, men det ble bare med noen grytelapper og skjerf på skolen
Så langt har 317 deltagere fullført mitt program 5kg ned på 4 uker. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Heisann. Regn og trist vær, men desto hyggeligere å være inne med de man er glad i. Og dessuten en veldig god grunn til å ta seg en treningsøkt, jeg fikk endelig – for første gang på et par uker – fullført en styrkeøkt i dag
Translate ». Ingredienser til 2 porsjoner. Tidsbruk Under 30 min (eks koketid for kjøttstykke). ca 250 g Langkokt svinenakke (Se fremgangsmåte nedenfor)
Translate ». Ingredienser til 2 porsjoner. Tidsbruk Under 30 min (eks koketid for kjøttstykke). ca 250 g Langkokt svinenakke (Se fremgangsmåte nedenfor)
. Hei. ). I dag ble det rask TV-mat. Sitter å veksler mellom litt tv-titting og skolearbeid. Holder på å lese meg opp på identitet, og det er mye mer komplekst enn jeg hadde forutsett
Cosmopharma tilbyr et komplett utdannelse konsept for kommende stylister. Med teoretiske kurs og deretter fortsetter utdannelsen ved distanse med praktisk læring hjemmefra
Rumpe og Core in one move. Skrevet 06. 08. 2015 kl. 18. 00Kategori. Øvelser. Kommentarer(5). De av dere som klikket dere inn på tabata økten jeg postet i går har alt fått se denne øvelsen, men det er virkelig en knall øvelse - spesielt for dere som trener endel hjemme, så jeg syntes den fortjente litt mer oppmersomhet
Nystekte rundstykker, trenger man egentlig noe annet. Jeg skal ikke skryte på meg å ha lest 12-binds verket “På sporet av den tapte tid” av Marcel Proust
Da var det fredda´ dere. I dag startet jeg dagen min med trening. Jeg sov minimalt i natt, da jeg om dagen har en tendens til å våkne opptil flere ganger av at jeg ligger og repeterer både fotosyntese, celleånding, proteinsyntese, metabolismen og det som er for meg selv
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.