Men er usikker på opphavetog må muligens slette det om dette viser seg å være copyright på. Synes det blir finere når putetrekket ligger fast og fint rundt innerputa
♦ Mos avokado sammen med sitronsaft og en klype salt. Pulled pork med fetaost og guacamole. ♦ Legg pulled pork i en ildfast form og bak i ovnen som anvist på pakken
"Etter en treningsøkt er det viktig at kroppen raskt får tilført det den trenger av næringsstoffer og væske slik at restitusjonsprosessen blir optimal", i følge Olympiatoppens ernæringsavdeling
Havregryn gir en god metthetsfølelse, og er i tillegg bra for fordøyelsen. I min smoothie pleier jeg å ha i disse deilige godsakene som litt ekstra næring etter treningen, og så har jeg i litt frosne bær/frukt, juice og kesam
Godt med påfyll av proteiner og karbohydrater. Det ble en moro økt på skuldre, biceps og triceps. - Skulderpress med stang- Sidehev med manualer- Franskpress med stang- Biceps curl med stang- Triceps pushdownEtter trening spiste jeg dette deilige måltidet
Disse har jeg også laget selv, i samme stil som invitasjonene. Da jeg lagde takkekort ettergavene vi fikk da Fredrik ble født orket jeg ikke tanken på å begynne å printe tosidig, hehe
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.