Grønne linser linsegryte oppskrifter

Indisk linsegryte med kylling

Indisk linsegryte med kylling

) Aspargesbønner fra fredagens biffmiddag, trioen hvitløk, ingefær og chili, kylling og grønnelinser dannet basisen for denne krydrede kyllingretten
Linsegryte med karri

Linsegryte med karri

Linser er en veldig god kilde til blant annet proteiner, jern og fiber. Kjapp, varmende og mettende linsegryte med smak av karri
Linsegryte

Linsegryte

Bruker du tørre linser, legger du dem i bløt i rikelig med vann. Bruker du tørre linser, koker du dem ved siden til de er møre
Linsegryte med fisk og kokosmelk

Linsegryte med fisk og kokosmelk

Tilsett ferdigkokte linser og smak til med salt og pepper. 2 bokser røde eller grønnelinser. ca 400 g beinfri fiskefilet (jeg brukte her lettsaltet torsk)
Linsegryte med

Linsegryte med

Kjøleskapets rotgrønnsaker fikk følge av løk, krydder og grønnelinser – og dermed hadde jeg en super rett
Chunky linsegryte

Chunky linsegryte

Men vær obs på at hvis du bruker røde linser, vil disse linsene minste formen sin mer enn det feks grønne og hvite linser gjør
Lettlaget linsegryte med karri

Lettlaget linsegryte med karri

Linser inneholder mye proteiner og øker ikke blodsukkeret. Spiser man en skive fullkornbrød ved siden av, er linser en fullgod erstatning for kjøtt
Spinat- og linsegryte

Spinat- og linsegryte

2 dl ferdig kokte eller 1 dl ukokte grønnelinser. Rør rundt til alt har blandet seg og tilsett kokosmelk og linser (om du bruker ukokte linser må du tilsette 2 dl mer væske, enten vann eller kokosmelk) og la det koke litt lenger)
Linse- og kikertgryte

Linse- og kikertgryte

Dette er en gryte jeg satt sammen en dag jeg fant ut at jeg hadde veldig mange linser og kikerter til overs i skapene
Linsegryte med grønne linser

Linsegryte med grønne linser

1-2 bokser ferdige grønnelinser. 1-2 bokser ferdige grønnelinser. 1 løk. 3 fedd hvitløk. 1 gulrot. 1 aubergine
Indisk linsegryte med kylling

Indisk linsegryte med kylling

) Aspargesbønner fra fredagens biffmiddag, trioen hvitløk, ingefær og chili, kylling og grønnelinser dannet basisen for denne krydrede kyllingretten

Linsegryte for store og små

Linser er både billig og eksremt næringsrikt. 200 – 400 g Røde eller grønnelinser. Email 200 – 400 g Røde eller grønnelinser
Erte- og linsegryte

Erte- og linsegryte

På grunn av linsene, er gryta god og rik på smak, proteiner og jern, og å spise linser er i tillegg økonomisk og miljøvennlig

Rør inn linser og erter mot slutten av koketiden. BLOMKÅL OG LINSEGRYTE.  Linser kan byttes ut med kikerter
Shepherdess pie

Shepherdess pie

Her har jeg brukt grønnelinser som base, og lager en linsegryte som jeg topper med potetmos og steker i ovnen i et kvarter