Oppskriften er hentet fra tine. Fiskegrateng med nydelig torsk, sunne grønnsaker, smakfull hvit saus og salt bacon er et raskt alternativ til tradisjonell fiskegrateng
Hawaiian kassler grateng. Deilig pai med brokkoli, champignon og paprika. Stekt torskeloin med pesto, bacon, stekt sopp og balsamicobakte cherrytomater
Ikke kutt grønnsakene for tynne eller i for små biter sånn at de blir for bløte i gratengen. Smelt kremosten i en gryte på middelsvarme, og tilsett fløten, grønnsakene, krydderet (jeg brukte ikke salt eller krydder med salt siden både kremosten, bacontreningene og oste inneholder salt)
Her kommer oppskriften. Dagens middag ble en enkel pasta "grateng" med bacon og brokkoli. *Del brokkolien i små buketter og gi de et raskt oppkok i lettsalatet vann
Bru gjerne oppskriften på sausen og tilsett kokt makaroni, skinke og dampet brokkoli. rester fra kjøtt, fisk eller lag den etter oppskriften jeg har satt opp
Kjøtt,fisk,kjøttdeig,kylling,skinke,bacon,pølse,you name it. ) Jeg tenkte å lage et innlegg hvor du får Oppskrift til to av hver,altså to middager med laks og to med laks,som er smakfulle men likevel kjempesunne
Om du ikke vil ha dette som en ren vegetarrett er det veldig godt å servere stekt bacon til. Mens grønnsakene koker lages sausen og mens gratengen er i ovnen stekes baconet, og du har maten på bordet på under 20 minutter fra start til slutt. )1 brokkoli1 blomkål2 ss smør2 ss hvetemelca 4-5 dl melksalt/pepperrevet muskat2 dl ost etter eget ønskelitt revet ost til toppingDel blomkål og brokkoli i buketter og kok møre i lettsaltet vann. 1 brokkoli
Denne oppskriften er hentet fra inspirasjon fra de andre gangene jeg gikk på lavkarbo. Jeg tenkte jeg skulle prøve meg på en grateng av blomkål og brokkoli, med bacon
