Panere torsk oppskrifter

Panert torsk med grønnsakspurè og asparges

Over til middagen - torsken ble først smurt inn med mandelmel før den havna i panna - NAM. Torsken er forøvrig sjølfiska, siste pakka i frysa

Kristine's Fitnesshverdag

Panert torsk med bakte poteter og guacamole

www.lindastuhaug.no

Panert torsk

Dypp de tinte torskeloinene i eggeblandingen for så å dyppe de i skålen med krydderblandingen. Dekk torskeloinene godt

josefinesmatgleder

Fiske-tirsdag oppskrift: Wrap med panert torsk

Gjett hvem som skal begynner å panere saker og ting. ♥ 400g torskefilet. - Thale Sunniva 400g torskefilet

Thalesunniva

Torsk på nye veier

Du kan steike, panere, lage gryter eller former med fisk, men utfordringen er at dette i stor grad gjelder fileter

Stuertsyndromet

Det du trenger for å panere fisk er paneringsmel(man finner glutenfri på mange dagligvarebutikker), men man kan også bruke cornflakes, knust baconsvor eller rett og slett tørke brød eller knekkebrød som man knuser selv

Morsmiddag

Havrepanert torsk med sellerirotpuré

eks torsk. Vend torskefiletene i en blanding av egg og melk/kesam og ha på paneringen. Torsken er ferdig når den flaker seg lett når du skjærer litt i den

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

Havrepanert torsk med sellerirotpuré og tomatsalat

eks torsk. Vend torskefiletene i en blanding av egg og melk/kesam og ha på paneringen. Torsken er ferdig når den flaker seg lett når du skjærer litt i den

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

Panerte fiskefingre med ovnstekte poteter og tzaziki

500 gr torsk. 500 gr torsk. Denne middagen er inspirert fra en av forrige ukes retter fra Godt Levert. Vi gjorde litt om på tilbehøret, og var veldig fornøyd med denne fiskeretten

Tonjes favoritter

SESAMPANERT TORSK MED RØDBETESAUS

TIL Å PANERETORSKEN TRENGER DU. sesampanert torsk, rødbetesaus, røsti. Torskefiletenepaneres og stekes på middels varme i en blanding av smør og olje til de flaker seg

umami

Panert torskefilét med ovnsbakte tomater

Jeg panerte torsken med panko, det liker jeg best siden den får så sprø og fin skorpe. Torskefilét. Tørk og renskjær torskefilétene

Mat og Reiser

Torsk med mais og dressing

Du kan også panere fisken. 400 gr torskefilet2 dl majones2 ts Tabasco2 ts Dijon sennep1 ts paprikapulverSalt og pepper1 løk1-2 bokser maisPersille. 0 400 gr torskefilet

Kokkelering

Panert tosk med grønnsakssymfoni

Jeg hadde egentlig planlagt ørret til middag , men da jeg skulle bøye meg ned for å se i fryseren var ryggen veldig kranglette og dermed grep jeg det første som dukket opp som altså var torskefilet

Torskevaffel – eller innbakt torsk

torskefilet. Dypp torsken i røra. Torskevaflene kan gjerne stekes på forhånd i vaffeljern og varmes i ovnen før servering

Matblogg.net

Fylt og panert kyllingfilet

Gratinert kyllingfilet i formStøtt kinesisk industri, spis torsk fra Norge. Ok, i dag er det mulig at maten tar litt mer en 20 minutter

Ungkarskokken

Sprøstekt klippfisk i himmelsk grønsakssaus

Retten består av klippfisk, som er saltet og tørket torsk eller sei. Hei hei. I dag skal du få oppskriften på min fiskerett favoritt

Lovely Liller

Gjør fisken saftig og sprø

Dypp torskestykkene i egget først, deretter i melblandingen. Panert torsk med søtpotetmos, sautert spinat og pepperoni 2016-01-19 09. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 4 torskestykker 1-2 ss smør 1 søtpotet 6 pepperoniskiver (eventuelt bacon) to never spinat 2-3 ss gresk yoghurt. 4 torskestykker

Trening, bodyfitness og fordommer.

Notifications