Seifiletene stekes på stekepanne i nøttebrunt smør. 500 g seifilet. Hvetemel, urter og salt blandes. Fisken vendes først i mel og urter, så i vispet egg deretter vendes i brødsmuler og raspet gjeitost
En blokk seifilet (400 gr). En blokk seifilet (400 gr). Etter å ha hatt to biler på verksted og i tillegg måtte skifte vinterdekk på begge, var det på tide å se på om vi kunne lage litt rimeligere mat
eller seifilet. 625 gram torsk eller seifilet 400 gram reker 3 dl lettmelk 1,5. Vi er fremdeles på suppekjøret, men denne uken har vi altså gått for en fiskesuppe i stede for en kylling basert en
. Denne høsten har vi som prosjekt å prøve ut enkelte av de kokebøkene som utgis denne høsten. Nå har vi en stund laget mat fra boka Fett nok – LCHF for hele familien
400 g seifilet (eller annen hvit fisk)1 ts gurkemeie 1-2 grønne chili 2 ss finhakket, fersk ingefær1 løk saften fra 1 lime3 dl kokosmelk evt litt finhakket fersk koriandersalt og pepperRens og finhakk chili (fjern mesteparten av frøene), løk og ingefær, ha i en gryte sammen med litt olje og gurkemeie, stek over middels varme et par minutter. 2-3 porsjoner 400 g seifilet
I går ble det handla seifilet som ble til en utrolig enkel og god fiskegryte i dag. La det frese litt i kjelen før du tilsetter seifileten skåret i passende biter (ikke for små)
De hjemmelagde fiskepinnene har jeg laget av billig seifilet, og den noe dyrere grønnsakspastaen er et ferdigprodukt som består av nesten halvparten erter og brokkoli
seifilet, uten skinn og ben. 1Ingredienser 750 g seifilet, uten skinn og ben 2 ts salt 1 ss oliven- eller rapsolje 1 ts garam masala Linser 175 g grønne linser 1 stk hvitløk stk saft av ½ sitron stk salt Mynteyoghurt 1 stk yoghurt, mild og lett 1 ss hakket, frisk mynte 1 ss flatbladpersille Send handlelisteStart med linsene
1 kg seifilet. 1 kg seifilet. En skulle ikke tro at det å lage sine egne fiskekaker er enkelt. Det høres jo litt avansert ut… Fra å være en fisk som svømmer i kaldt saltvann til og ende opp som en rund, gylden, saftig, lekker og smakfull fiskekake