Men hva hvis man ikke kan, vil eller liker å jogge. Hvor mange du forbrenner kommer så klart ann på hvor mye du veier, hvor gammel du er, hvor fort du jogger og om du løper rett frem, oppover, nedover eller i kupert område
Sild er noe som har blitt spist her hjemme på berget siden steinalderen. Smak til med pepper, eventuelt med sukker og eddik til du finner den smaken du liker best
Nå ligger minpå en seng av salt og godgjør seg. Jeg ser av mine tidligere innlegg at jeg pleier å lage rull av elg i disse dager, så da kommer oppskriften her
Om målet er å gå ned i vekt holder det så klart ikke med å reise seg opp av stolen en ekstra gang i løpet av dagen, men reiser du deg opp et par ganger ekstra, tar trappen, parkerer litt lengre unna på butikken osv, så vil det faktisk bety mye i det lange løp
Du får kjøpt skivede trøfler på glass i olje, hele små sommertrøflerpå glass (ikke å anbefale, smaker lite), trøffeloljer, trøffelsalt, pasta med trøfler, trøffelsmør, ris med trøfler, ost med trøfler
Tro det eller ei, men MYE har skjedd. Jeg har nå tenkt å ta dere med på en reise, helt fra da vi dro hjemmover fra syden – frem til nå, imens jeg nå steker havregrynene minesom jeg sikkert kommer til å glemme for så å brenne ned hele huset osv
Har laget en del 10x10 kort i det siste for å bruke opp resteark, her er det 2 stilrene like kort for to vidt forskjellige anledninger. Have made some 10x10 card in the past to use up leftovers by sheets of card stock, here are the two similar cards for two very different occasions
Jeg har derfor meldt meg på det nye nettkurset til Børge Fagerli og Menno Henselmans som varer i seks måneder og gjennom det håper jeg på å hente inn mye ny kunnskap og mer avanserte metoder både med tanke på treningsprogrammering og kostholdsoppsett
En ting er at du forbrennermye kalorier på dette apparatet, like viktig er det at her har du en treningsform som utfordrer hele kroppen og styrker spesielt overkropp, armer og core
Er egentlig samme oppskrift som jeg alltid bruker og inspirert fra Børge Fagerli sine pannekaker, men nå bare bytta jeg ut sjokoladeprotein med vaniljesmak og det gjor en stor forskjell
Finn frem syltet ingefær, en tube med wasabi, Nori ( presset tang som brukes til Maki) og en bambusmatte ( disse finner du sammen det andre sushi-relaterte på velustyrte butikker)
Vaniljesaus - en studieblogg om matkultur og helse
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.