Ha alt i en blender, og kjør i et par minutter. 1 rødt eple. 3 ss gresk yoghurt. 1 dl eplejuice. Frisk og god start på dagen, eller som mellommåltid 3 bananer. 1 rødt eple. 3 ss gresk yoghurt. 1 dl eplejuice
Skyll agurken godt og del den og det skrelte eplet i grove biter. Ha alle ingrediensene over i en blender og kjør alt godt sammen i et par minutter til du har en jevn og glatt smoothie
Deilig og sunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn. Jeg ar valgt å bruke havregryn i denne varianten, og jeg skal fortelle deg hvorfor
Ha appelsin, bær ogyoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie. Så nå er vi korte og fine på håret, og alle spor av grå hår er effektivt fjernet
Hvem kan vel motstå duften av eplerog kanel. Jeg har fått en ny stjerne på desserthimmelen, og den er alt hva man kan ønske seg av en avslutning på måltidet
Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothie med bringebær, blåbær og banan. skrell bananen, vask bærene og bland alt sammen med en mikser eller blender og hell oppi glass
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.