Treningsmat Start så med å koke opp byggryn med litt vann og melk (skal være som en suppe). Havre og Byggrynsgrøt med cottage cheese matfoross -
Byggrynssuppe med rosiner (Telemark) Kok opp byggrynene til de er myke. Rør potetmelet ut i litt kaldt vann eller saft, ha det i suppen og rør godt Varden.no
Husmannskost Ein vel sjølv kva gryn ein vi ha i, semulegryn, risgryn, sagogryn , havregryn eller byggryn. No heldt eg på å gløyme makaronisuppa, du kan sjølvsagt ha makaroni i ei mjølkesuppe, men då utan rosinerAlt godt
