Først må jeg nevne at dette faktisk er en middagsrett fra StrongBody´s middagshefte, så da har vi vell nok en gang bekreftet at det absolutt kan spises veldig mye god mat, selv om en følger et kostholdsoppsett
Jeg vet det er noen spente sjeler der ute som gleder seg til å ta fatt på den nye uken med sine nye StrongBody-oppsett, så det skal jeg jobbe med å gjøre klart nå
Vi har forresten kjørt i gang en ny facebook-konkurranse hvor dere kan vinne gavekort på trenings- og kostholdsprogram, samt fire ukers online oppfølging fra StrongBody
Ah, da har jeg akkurat kommet meg hjem etter en lang og fin dag på StrongBody-kontoret vårt. Jeg har fått øvd poseringer, jeg har jobbet sammen med fine kollegaer, jeg har gjennomført en treningsøkt som jeg egentlig tenkte jeg skulle vente med til i morgen – og det på Norges beste gym, og vi har filmet en del videoer til StrongBody´s Facebook-side
Vi har en del bikinijenter som coaches av StrongBody som ikke er bosatt i Trondheim, men som er på besøk her i helgen, så da må det bli litt ekstra intensiv poseringsøving når de først har muligheten til å komme hit
Først må jeg nevne at dette faktisk er en middagsrett fra StrongBody´s middagshefte, så da har vi vell nok en gang bekreftet at det i aller høyeste grad kan spises mye god mat, selv om en følger et kostholdsoppsett
Ellers har vi kommet hjem fra ferien vår, og jeg lover at alle dere som har bestilt kostholdsplan og treningsprogram fra Strongbody med meg som coach får det innen uka er omme
Dagens treningsøkt ble utført sammen med StrongBody-coach Maria. Maria vant blant annet overall-tittelen i Oslo Grand Prix tidligere i år, og er en av de fineste bodyfitnessutøverne jeg vet om
Konkurranse dagen nærmer seg med stormskritt, og formen kommer seg dag for dag. Begynner å bli sullete i hodet, men det er i denne sporten et godt tegn på at man snart er i mål
Senere samme dag gro jeg til Kaliber Gym for å ha formsjekk med Linn, trente og hadde teknikk time med Maria, en av Strongbodys kunder, som tok turen langveis i fra
Denne retten passer også perfekt inn som et måltidsalternativ ved et oppsett fra oss i StrongBody. Tro det eller ei, men idag har jeg vært med på en time hos Max Puls
Hehe, får å be meg ut på en date kan du jo enten sende meg en mail (sandra@strongbody. (likt som vi gjør det med oppfølgingen til kundene våre hos StrongBody) Han kan da finne på å si
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.